دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - فدراسیون های ورزشی
سایت فدراسیون نجات غریق و غواصی نوشت صبح امروز احکام... جدیدی در فدراسیون نجات غریق امضاء شد ...
فدراسیون منصوب شد در حکم مسعود سلطانی فر برای مجتبی... به موجب این حکم به عنوان دبیر فدراسیون نجات غریق... فدراسیون های ورزشی نسبت به انجام وظایف محوله اقدام نمایید... پیش از این هاشم محتشمی راد سرپرستی دبیری فدراسیون نجات...
کد خبر: ۳۱۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۶


مسابقه چند درجه شبکه نسیم با معرفی رشته های ورزشی...
با معرفی رشته های ورزشی هیجان انگیز مخاطبان را با... خانه های مخاطبان خود می آورد اگر بخواهیم از یکی... از برنامه های پرهیجان و پرمخاطب شبکه نسیم نام ببریم... چند درجه» قصد دارد حدود ۳۵ رشته ورزشی هیجان انگیز...
کد خبر: ۲۹۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۵


به فدراسیون های ورزشی در سال جاری خبر داد ...
ورزش را تشکیل دادیم و برای چگونگی عملکرد فدراسیون ها... تصمیمگیری کردیم و به تدریج به سمت بازگشایی سالن های... ورزشی رفتیم و باشگاه های ورزشی را تقسیم بندی کردیم... بازگشایی های لیگ هم به خصوص برای فوتبال انتقاد های...
کد خبر: ۲۹۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۸


تصدی ریاست فدراسیون فوتبال که امروز خودش را به ساختمان... فدراسیون فوتبال در سئول رساند ستار عبدی پور بود که... ستار عبدی پور هستم و برای ریاست فدراسیون ثبت نام... کردم » این نامزد عجیب حضور در صندلی ریاست فدراسیون...
کد خبر: ۲۸۴۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱


در آلمان می شود گفت نمی شود پاهایت را آلمان...
به گزارش آوای خزر احسان حدادی در ماه های اخیر... است تمام ورزشکاران حرفه ای در دوران ورزشی خود تنها... سختی های عمل جراحی گفت و در مقابل بعضی شایعات... برای جراحی بروم برمی گردم فدراسیون پزشکی یک شورای پزشکی...
کد خبر: ۲۸۳۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۸


با برگزاری مجمع انتخاباتی فدراسیون پزشکی ورزشی رئیس جدید این... فدراسیون با رای اعضا مجمع انتخاب شد ...
به گزارش آوای خزر مجمع انتخاباتی فدراسیون پزشکی ورزشی که... برگزار شد رئیس جدید این فدراسیون را برای دوره ای... محمد حسین پورغریب یکی از نامزدهای رسیدن به صندلی ریاست... به نام های « داود باقری سید حمید جمال الدین...
کد خبر: ۲۸۲۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۵


مجمع انتخاباتی فدراسیون دوومیدانی در تاریخ 20 مهر ماه راهی... بود فدراسیون پزشکی ورزشی 8 هزار یورو برای عمل و... فدراسیون باشد اما با وجود گذشت 16 روز از حضورحدادی...
به گزارش آوای خزر هاشم صیامی رئیس فدراسیون دوومیدانی در... بوده و هزینه طولانی شدن اقامت او با فدراسیون پزشکی... ورزشی است بیان کرد احسان حدادی بعد از مجمع و... قبل از اینکه در فدراسیون مستقر شوم به آلمان اعزام...
کد خبر: ۲۵۸۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۶


رییس فدراسیون ورزش های همگانی با اشاره به اینکه میانگین...
طرح های شکوه و شمس که با حضور معاون فرهنگی... تحرکی عامل ۸۲ درصد از مرگ و میرهای کشور است... کرونا تشدید می شود رییس فدراسیون ورزش های همگانی با... اشاره به نهایی شدن سند فعالیت ها در حوزه سالمندی...
کد خبر: ۲۵۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۸


برند انتظار روزی که مسئولان و نهادهای مربوطه پوششی را...
به گزارش آوای خزر « پاورلیفتینگ» از جمله رشته هایی... تیم های ملی در آن نداشته اند و حضور آنها... در این رشته به صورت آزاد و در باشگاه های... محمدتقی امیری خراسانی سرپرست فدراسیون بدن سازی و پرورش اندام...
کد خبر: ۲۴۵۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۳


رییس فدراسیون ورزش های همگانی گفت در مورد تاثیرات ورزش... زمانی که فعالیت های ورزشی کاهش یابد چه در حیطه...
به گزارش آوای خزر افشین ملایی از وضعیت ورزش های... در بخش های مختلف طبق آمار اعلامی از سوی دستگاه... های ذی صلاح علل افزایش خبر داد کم تحرکی در... جامعه سهم حاکمیت و مردم در عدم توسعه ورزش های...
کد خبر: ۲۲۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۴